ബ്രേസ്റ് ഫീഡിങ്

ഒന്നും എളുപ്പമല്ല,എന്നാൽ കഴിയാത്തതുമല്ല

മുലപ്പാൽ കുടിക്കാനായി ഇരുകുഞ്ഞുങ്ങളും ഒരേ സമയം വിശന്ന് കരയുന്നത് ഇരട്ടകുഞ്ഞുങ്ങളുള്ള അമ്മമാരുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ് .

ഫോർമുല കൊടുത്തു ആശ്വസിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിച്ചാലും അവർ അമ്മയുടെ ചൂട് പറ്റി nipple suck ചെയ്തു കൊണ്ട് മുലപ്പാൽ കുടിക്കാൻ വേണ്ടി വാശി പിടിക്കും കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും അത് തന്നെയാണിഷ്ടം.പക്ഷെ വിശന്ന് കൊണ്ടുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ഒരുമിച്ചുള്ള കരച്ചിൽ കാണുമ്പോൾ അമ്മയും, ചുറ്റുമുള്ളവരും അസ്വസ്ഥരാകും. ചിലപ്പോളത് അമ്മയുടെ മുലപ്പാൽ ചുരത്തുന്നതിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തും.

ഇത്തരത്തിലുള്ള സാഹചര്യം ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ഫീഡിങ് കുഷ്യൻ ഉപയോഗിച്ച് രണ്ടു പേർക്കും ഒരേ സമയം പാല് കൊടുക്കാവുന്നതാണ്. Cradle പൊസിഷനിൽ പാല് കൊടുക്കുന്നതിനു പകരമായി , രണ്ടു പേരെയും ഫുട്‌ബോൾ പൊസിഷനിൽ കിടത്തിയിട്ട് രണ്ടു പേർക്കും ഒരേസമയം പാല് കൊടുക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ ഒരാളെ cradle പൊസിഷനിലും മറ്റയാളെ ഫുട്ബോൾ പൊസിഷനിലും കിടത്താം. 

Cradle പൊസിഷൻ എന്നാൽ നമ്മൾ സാധാരണ പാൽ കൊടുക്കാനായി കുഞ്ഞിനെ നമ്മുടെ മടിയിൽ, കുഞ്ഞിന്റെ തല നമ്മുടെ കൈമടക്കിന്റെ മീതെയും, കുഞ്ഞിന്റെ വയർ നമ്മുടെ വയറുമായി തൊട്ടുരുമ്മി കിടക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ്. ഫുട്‌ബോൾ പൊസിഷനിൽ കുഞ്ഞിന്റെ തല ഉള്ളം കയ്യിൽ പിടിച്ച്, ബാക്കി ശരീര ഭാഗം അമ്മയുടെ കൈക്കുഴിയുടെ ഭാഗത്ത്‌കൂടെ പിറകിലോട്ട് ഒരു തലയിണയുടെ സഹായത്തോട് കൂടി കുഞ്ഞിനെ കിടത്തലാണ്.

ഈ വിധത്തിൽ പാലൂട്ടുമ്പോൾ കുഞ്ഞുങ്ങളെ വളരെ ശ്രദ്ധയോടെ ചേർത്തുപിടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എങ്കിലും കൂടുതൽ മുലപ്പാൽ ഉല്പാദിപ്പിക്കപ്പെടാനും കുഞ്ഞുങ്ങളെ ഒരേ സമയം മുലയൂട്ടുന്നതിലൂടെ അമ്മയ്ക്ക് കുറച്ചു സമയം 

ലാഭിക്കാനും കഴിയും. 

കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും ഈ രീതി ആശ്വാസകരമാകും. ഒരേ സമയം പാൽ കുടിക്കുമ്പോൾ കുഞ്ഞുങ്ങളും നന്നായി പാൽ വലിച്ചു കുടിക്കും.

കട്ടിലിൽ ചാരി ഇരുന്നും, കസേരയിലോ സോഫയിലിരുന്നുമൊക്കെ ഈ വിധത്തിൽ പാലൂട്ടാം. ഈ രീതിയിൽ പാലൂട്ടാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന്റെ തുടക്ക കാലത്തിൽ  കുഞ്ഞുങ്ങളെ എടുത്തു തരാനും തിരിച്ചു ബെഡിലോ തൊട്ടിലിലോ കിടത്താനുമൊക്കെ മറ്റൊരാളുടെ സഹായം തേടാം. പിന്നീട് കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ കഴുത്ത് ഉറക്കുമ്പോഴേക്കും അമ്മയ്ക്ക് തന്നെ തനിയെ ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

#happybreastfeeding 

#twinfeeding 

#twinsbreastfeeding 

#footballposition 

#sususuhra 

#suhrathaz

#hajima_stories 

#hira_Hima 

#motherhoodchallenge